论文开题报告课题论证(论文课题开题报告)

营商环境调研报告

好友上线通知

·服务说明

开通手机社区经典或QQ加油站获赠会员服务用户和QQ行用户可以通过手机短信指令或者WEB页面,设定所要关注的好友QQ号码;当被设定的QQ号码登录时,系统将给您的手机发送短信通知您该QQ号码已上线,使您可以密切关注某个QQ号码的上线情况

· 所面向用户

此功能面向所有用手机开通QQ会员的用户,包括社区经典、QQ加油站、网典Q会员地带用户;

· 添加关注QQ

用户可以最多将30位好友的QQ号码添加为关注QQ,添加关注QQ后,用户手机可以收到关注QQ的上线通知。如果用户手机开通了移动QQ,还可以对上线通知进行直接回复,随时跟好友保持联系。

QQ会员和QQ行用户可以通过手机短信指令或者在MY.QQ.COM页面上,设定所要关注的好友QQ号码;当被设定的QQ号码登录时,系统将给您的手机发送短信通知您该QQ号码已上线,使您可以密切关注某个QQ号码的上线情况。

11 指令代码

QQ号码 要关注的有效QQ号码

_ 代表空格或"#"号,可依手机的输入方便性而任选其一

被叫号码:10661700

操作步骤:在"写短信息"中输入:11 QQ号码,将信息发送到10661700。

写短信息 11 123456 发送短信息 输入号码 10661700

返回信息:添加关注QQ成功

· 删除关注QQ

指令格式:12_QQ号码

12 指令代码

QQ号码 要删除的关注QQ号码

_ 代表空格或"#"号,可依手机的输入方便性而任选其一

被叫号码:10661700

操作步骤:在"写短信息"中输入:12 QQ号码,将信息发送到10661700。

写短信息 12 123456 发送短信息 输入号码 10661700

返回信息:删除关注QQ成功

· 查询关注QQ

指令格式:13 被叫号码:10661700

操作步骤:在"写短信息"中输入:13,将信息发送到10661700。

写短信息 13 发送短信息 输入号码 10661700

返回信息:0.10118 1.2361894 2.456789……(10118、2361894、456789为您关注好友的QQ号码)

· 暂停上线通知

用户可以通过暂停功能,暂时停止接收好友上线的通知。您可以随时恢复好友上线通知。

会员手机接收关注QQ上线通知的次数有所限制,在一个计费周期(一般为一个月)上线通知每月最多为50次(全部免费)。

QQ行用户每月最多接收20次通知,超出部分不予通知。

指令格式:15_0 或 15 (暂停上线指令中,阿拉伯数字“0”可省略)

15 指令代码

0 阿拉伯数字中的"0"

_ 代表空格或"#"号,可依手机的输入方便性而任选其一

被叫号码:10661700

操作步骤:在"写短信息"中输入:15 0 或 15,将信息发送到10661700。

写短信息 15 发送短信息 输入号码 10661700

返回信息:您已成功暂停上线通知。

· 恢复上线通知

指令格式:15_1 (恢复上线指令中,阿拉伯数字“1”不可省略。)

15 指令代码

1 阿拉伯数字中的"1"

_ 代表空格或"#"号,可依手机的输入方便性而任选其一

被叫号码:10661700

操作步骤:在"写短信息"中输入:15 1,将信息发送到10661700。

写短信息 15 1 发送短信息 输入号码 10661700

返回信息:您已成功恢复上线通知

您可以点此设置进行好友上线通知的设置。

每个会员最多能添加30位需要关注的好友,每个QQ行号码最多能添加3位需要关注的好友。如果您是会员,上线通知每月最多为50次(全部免费)。如果您是QQ行用户,上线通知每月20次,超出则不予通知。

温馨提示:如果您更改了您的支付手机,您该功能的短信接收号码将在24小时后更新为您的新手机号码

环境调研报告

糖尿病人的节日饮食秘笈 一、饮酒问题: 由于饮酒可给糖尿病人带来四大危害:1)饮酒干扰体内糖、脂、蛋白质代谢;2)饮酒促进糖尿病急、慢性并发症的发展;3)饮酒阻滞降糖药分解与排泄,易引起低血糖;4)饮酒损害胰腺。

所以,糖尿病人最好在节日期间不饮酒。 二、面对丰盛菜肴吃什么? 糖尿病人应选少油少盐且清淡的食品。

不可认为大油大肉炒的菜,只吃菜就没关系,其实菜中的油也不少。 三、多吃肉、少吃饭,不科学:有人认为肉是蛋白质,饭是多糖,因此,多吃肉不会引起血糖升高,其实不然,肉到体内也能转变成糖,相反,假如天天进食主食较少,反而会引起饥饿性酮症。

四、定时定量,勿松动:节假日中生活规律易打破,而吃饭的时间与饭量更轻易改变,这必然会影响人体“生物钟”的规律,而且,假如只按时吃药而未按时吃饭也会引起低血糖。 五、无糖糕点,不能随便吃:所谓无糖糕点,是没有蔗糖,但糕点是粮食是多糖,同样会产生热量,故不能随便多吃。

六、多吃饭,多吃药不行:在节日期间,认为饭吃的多了,再多吃一些药就可以不影响血糖升高,这是不可采取的! 因为,多吃药不但不会取得理想的效果,副作用也虽之加大! 七、加餐并非加量:我们建议糖尿病人应当少量多餐,但有的病人误认为在限定饭量之外再加餐就加大饭量,而致使血糖升高,尤其把零食如花生、瓜子等零食当作加餐,就更不可取! 八、如何吃水果:在以下五种情况下不吃水果:1、血糖过高不吃,空腹血糖超过200mg/L;2、餐前餐后不吃,只在两餐之间吃。3、含糖量高不吃,干果比鲜果多,吃的量也限制;4、不交换不吃,水果多吃可与主食交换;5、不监测不吃,有监测条件时,应在吃水果前后进行监测,可以更好把握。

最后,希望糖尿病友在节假日期间牢记三句话:“五匹马车不松套;生活规律保持好; 精神愉快勿过劳”。

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